Hỗ trợ trọng tâm SL. Bài đánh giá đầu tiên 2026; yêu cầu hiện tại SL/HL đã thu thập. Hướng dẫn còn lại, đánh giá và yêu cầu thực hành giữ nguyên các điểm dừng đã ghi.
Yêu cầu tiên quyết: đọc các đại lượng và đơn vị được nêu, sử dụng phép tính toán và các điều kiện mô hình dưới đây. Mỗi bài học sẽ phát triển phương pháp riêng trước khi chuyển giao độc lập.
Đây là các ví dụ giảng dạy gốc hoặc được ghi rõ là hư cấu, không phải là các phép đo thực tế hay các nghiên cứu đánh giá học viên đã hoàn tất.
Kiểm soát vận động: phản hồi, thời điểm và bằng chứng
Giải thích hiện tượng này là gì?
Người học điều chỉnh chuyển động chậm sau khi nhìn thấy lỗi, nhưng một hành động rất nhanh có thể kết thúc trước khi phản hồi trực quan có thể thay đổi nó. Thời điểm giới hạn vai trò của phản hồi.
Bắt đầu bằng một dự đoán. Nêu rõ các đại lượng hoặc đặc điểm bạn sẽ so sánh, sau đó quyết định bằng chứng nào có thể phân biệt hai lời giải thích.
Xây dựng mô hình
Kiểm soát vòng mở nhấn mạnh lệnh được tổ chức sẵn trong suốt hành động; kiểm soát vòng đóng sử dụng phản hồi để so sánh kết quả với mục tiêu và điều chỉnh điều khiển. Nhiều hành động thể thao kết hợp chuẩn bị tiên tiến với phản hồi. Phản hồi nội tại nảy sinh từ thông tin cảm giác của người thực hiện, trong khi phản hồi bổ sung là thông tin thêm do nguồn khác cung cấp.
Phản hồi bổ sung: Thông tin nhiệm vụ bổ sung vượt ra ngoài phản hồi cảm giác của chính người thực hiện; Kiến thức về kết quả: Phản hồi về kết quả của một hành động.
Chọn bằng chứng để kiểm định mô hình
Phân biệt kiến thức về kết quả với kiến thức về hiệu suất. Điểm số báo cáo kết quả; mô tả vị trí cánh tay báo cáo đặc điểm chuyển động. Phản hồi có thể hướng dẫn tập luyện, nhưng thành công ngay lập tức với các lời nhắc liên tục có thể không kéo dài khi lời nhắc bị loại bỏ. Do đó, khả năng giữ vững và chuyển giao cung cấp bằng chứng học tập mạnh mẽ hơn so với một điểm số tập luyện đơn lẻ.
Sử dụng mục tiêu ngồi hoặc bài tập traced chủ động, rủi ro thấp. Xác định kết quả, giữ cơ hội tập luyện bằng nhau, đưa ra lịch phản hồi đã thống nhất và đánh giá hiệu suất trễ không có phản hồi. Cân bằng thứ tự nhóm nếu có thể và sử dụng hồ sơ ẩn danh. Không khẳng định rằng bài tập hoàn toàn mô phỏng hiệu suất đỉnh cao.
Bắt đầu từ các đại lượng đã biết
Nêu các giá trị đã biết và đơn vị của chúng. Chọn công thức vì các giả thiết của nó phù hợp với trường hợp này, sau đó biến đổi trước khi thay số.
Đã biết: một thử nghiệm cung cấp 20 lần thử và 14 lần thành công, hay 70%. Một bài kiểm tra không phản hồi sau thời gian trễ cung cấp 20 lần thử và 10 lần thành công, hay 50%. Sự suy giảm là 20 điểm phần trăm, không phải sự suy giảm tương đối 20%; sự suy giảm tương đối là (14−10)/14 ×100, xấp xỉ 28.6%. Quan sát này hỗ trợ việc điều tra sự phụ thuộc vào prompt, chứ không phải là một lời giải thích đảm bảo.
Ví dụ:
Tỷ lệ thành công thay đổi từ 80% trong lúc tập luyện xuống 55% trong lúc giữ vững. Tìm sự giảm đi theo điểm phần trăm. Áp dụng cùng quy trình: đại lượng đã biết → mô hình → quan hệ → thay thế → đơn vị và diễn giải.
Kiểm tra kết luận và giới hạn của nó
Vòng mở và vòng đóng là các mô hình, không phải là tuyên bố rằng hệ thần kinh của vận động viên chỉ sử dụng một cơ chế duy nhất. Thời điểm phản hồi, độ phức tạp của nhiệm vụ và khả năng tiếp cận cảm giác ảnh hưởng đến những gì có thể suy luận.
Quay trở lại quan sát ban đầu. Giải thích kết quả hỗ trợ điều gì, những điều kiện nào mà nó giả định, và một cách để kiểm chứng một giải thích cạnh tranh.
Cảnh báo:
Điểm số cao với các lời nhắc liên tục chứng minh học tập vận động bền vững. Tuyên bố này là sai: Vòng mở và vòng đóng là các mô hình, không phải là tuyên bố rằng hệ thần kinh của vận động viên chỉ sử dụng một cơ chế duy nhất. Thời điểm phản hồi, độ phức tạp của nhiệm vụ và khả năng tiếp cận cảm giác ảnh hưởng đến những gì có thể suy luận.
Tóm tắt:
Kiểm soát vận động: phản hồi, thời điểm và bằng chứng: Phân biệt kiến thức về kết quả với kiến thức về hiệu suất. Điểm số báo cáo kết quả; mô tả vị trí cánh tay báo cáo đặc điểm chuyển động. Phản hồi có thể hướng dẫn tập luyện, nhưng thành công ngay lập tức với các lời nhắc liên tục có thể không kéo dài khi lời nhắc bị loại bỏ. Do đó, khả năng giữ vững và chuyển giao cung cấp bằng chứng học tập mạnh mẽ hơn so với một điểm số tập luyện đơn lẻ.
8.3
Học tập vận động, phản hồi và sự duy trì
Giải thích hiện tượng này là gì?
Một người học thực hiện tốt khi huấn luyện viên đưa ra chỉ thị liên tục, nhưng gặp khó khăn vào ngày hôm sau. Hiệu suất tức thời và khả năng ghi nhớ kiến thức là hai kết quả khác nhau.
Bắt đầu bằng một dự đoán. Nêu rõ các đại lượng hoặc đặc điểm bạn sẽ so sánh, sau đó quyết định bằng chứng nào có thể phân biệt hai lời giải thích.
Xây dựng mô hình
Học vận động là sự thay đổi tương đối bền vững về khả năng chuyển động từ việc tập luyện. Kiến thức về kết quả liên quan đến kết cục; kiến thức về hiệu suất liên quan đến chất lượng chuyển động.
Khả năng giữ vững: Sự tồn tại của học tập sau một khoảng trễ; Kiến thức về kết quả: Phản hồi về kết quả của nhiệm vụ.
Chọn bằng chứng để kiểm định mô hình
Bài kiểm tra ghi nhớ sau một khoảng cách thời gian và không có sự hỗ trợ như cũ có thể cung cấp bằng chứng về quá trình học tập. Các điều kiện tập luyện, kinh nghiệm trước đó và độ khó của nhiệm vụ cần được kiểm soát trước khi so sánh các phương pháp phản hồi.
Sử dụng một nhiệm vụ mục tiêu ít rủi ro, thời gian tập luyện bằng nhau, phân bổ ngẫu nhiên hoặc cân bằng, và bài kiểm tra ghi nhớ có độ trễ. Ghi nhận độ chính xác của kết quả tách biệt với chất lượng chuyển động. Tìm sự đồng ý và tránh đặt nhãn về năng lực hoặc tính cách của người tham gia.
Bắt đầu từ các đại lượng đã biết
Nêu các giá trị đã biết và đơn vị của chúng. Chọn công thức vì các giả thiết của nó phù hợp với trường hợp này, sau đó biến đổi trước khi thay số.
Đã biết: 12 trong số 20 lần ném trúng đích trong giai đoạn ghi nhớ. Độ chính xác = số lần thành công / tổng số lần thử ×100 = 12/20×100 = 60%. Một nhóm khác ở mức 70% không tự động vượt trội hơn mà không có sự biến异的 mẫu và hiệu suất bắt đầu tương đương.
Ví dụ:
15 trong số 25 lần thử ghi nhớ thành công. Tìm phần trăm thành công. Sử dụng cùng trình tự: các đại lượng đã biết → mô hình → mối quan hệ → thay thế → đơn vị và diễn giải.
Kiểm tra kết luận và giới hạn của nó
Nhiều phản hồi không phải lúc nào cũng tốt cho hiệu suất độc lập. Sự cải thiện ngắn hạn đơn thuần không chứng minh được sự thay đổi học tập bền vững.
Quay trở lại quan sát ban đầu. Giải thích kết quả hỗ trợ điều gì, những điều kiện nào mà nó giả định, và một cách để kiểm chứng một giải thích cạnh tranh.
Cảnh báo:
Hiệu suất cao trong quá trình tập luyện có hướng dẫn luôn chứng minh được học vận động bền vững. Tuyên bố này là sai: Nhiều phản hồi không phải lúc nào cũng tốt cho hiệu suất độc lập. Sự cải thiện ngắn hạn đơn thuần không chứng minh được sự thay đổi học tập bền vững.
Tóm tắt:
Học vận động, phản hồi và ghi nhớ: Bài kiểm tra ghi nhớ sau một khoảng cách thời gian và không có sự hỗ trợ như cũ có thể cung cấp bằng chứng về quá trình học tập. Các điều kiện tập luyện, kinh nghiệm trước đó và độ khó của nhiệm vụ cần được kiểm soát trước khi so sánh các phương pháp phản hồi.
Nhiều chủ đề hơn trong Tổ chức Baccalaureate Quốc tế · IB Diploma · Sports, Exercise and Health Science · SL
