ข้ามไปยังเนื้อหา

← International Baccalaureate · IB Diploma · Sports, Exercise and Health Science · SL

คำถามทบทวนความรู้

PDF ↓

สื่อการสอนต้นฉบับ ตรวจสอบช่องว่างในการครอบคลุมหลักสูตรและข้อกำหนดปัจจุบันของโรงเรียนก่อนนำไปใช้ในการประเมินผล

การทบทวนช่องเปิดเดิม; การครอบคลุมรายละเอียดสมบูรณ์ยังคงทำไม่เสร็จ ⟦⟧

1 · สรีรวิทยาการออกกำลังกาย: การตอบสนองและการฟื้นฟู

cardiac output · stroke volume

ib_sports_science_sl:sport_phys:open:1 · 2 คะแนน

สิ่งใดที่แยกแยะการปรับตัวจากการฝึกซ้อมออกจากปฏิกิริยาเฉียบพลัน?

  • เกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปหลังการฝึกซ้ำหลายครั้ง
  • ต้องเกิดขึ้นภายในหนึ่งจังหวะการเต้นของหัวใจ
  • ไม่เกี่ยวข้องกับร่างกาย
เฉลยและเหตุผลประกอบ

เกิดขึ้นตามการฝึกซ้อมซ้ำๆ

  • An acute response occurs during or soon after exercise. A training adaptation develops over repeated sessions. A lower post-exercise heart rate cannot alone establish greater fitness without comparable workload and participant conditions.

ib_sports_science_sl:sport_phys:open:2 · 4 คะแนน

อัตราการเต้นของหัวใจคือ 100 ครั้ง/นาที และปริมาตรเลือดที่สูบฉีดต่อครั้งคือ 70 มล./ครั้ง จงหาปริมาณเลือดที่หัวใจสูบฉีดต่อนาทีเป็นลิตร

เฉลยและเหตุผลประกอบ

7 ลิตร/นาที

  • Appropriate relation; consistent substitution; correct result; meaningful unit and interpretation.

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจวัดได้เพียงมิติเดียวของการตอบสนอง ไม่ใช่ทุกมิติของสมรรถภาพ การดื่มน้ำ ความเครียด ยา และกิจกรรมล่าสุดอาจทำให้การเปรียบเทียบคลาดเคลื่อน

2 · Hydration: interpret balance without forcing dehydration

water balance · sweat rate

ib_sports_science_sl:sport_hydration:open:1 · 2 คะแนน

ปริมาณใดจำเป็นเพิ่มเติมจากมวลก่อน/หลังในโมเดลนี้?

  • บันทึกปริมาณน้ำดื่มและการขับถ่าย
  • เพียงกีฬาที่นักกีฬามือถือ
  • ช่วงเวลาที่ห้ามดื่มน้ำอย่างบังคับ
เฉลยและเหตุผลประกอบ

Recorded fluid intake and urine output

  • For a simplified field estimate, sweat loss in kilograms is approximately pre-activity mass minus post-activity mass plus drink mass minus urine mass. Express the estimate per hour only after recording duration. This approximation omits some respiratory and metabolic mass changes and assumes comparable dry clothing and a suitable balance.

ib_sports_science_sl:sport_hydration:open:2 · 4 คะแนน

มวลสมมติเปลี่ยนจาก 70.0 เป็น 69.7 kg มี 0.40 kg ของเครื่องดื่มและ 0.10 kg ของปัสสาวะในหนึ่งชั่วโมง ประมาณการการสูญเสียเหงื่อ

เฉลยและเหตุผลประกอบ

0.6 kg

  • Appropriate relation; consistent substitution; correct result; meaningful unit and interpretation.

การเปลี่ยนแปลงของมวลกายอาจไม่สะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงของไขมันในร่างกาย การประมาณค่าเหงื่อจากแบบจำลองไม่สามารถใช้เพื่อสนับสนุนการจำกัดน้ำวินิจฉัยโรคหรือคำแนะนำสำหรับนักกีฬาแบบเดียว适用于ทุกคนได้

3 · การย่อยอาหาร การลำเลียง และหลักฐานด้านสุขภาพ

digestion · absorption

ib_sports_science_sl:nutrition:open:1 · 2 คะแนน

ข้อใดถูกต้องเกี่ยวกับน้ำดี?

  • เป็นโปรเตาส์
  • ทำให้ไขมันแตกตัวเป็นเม็ดเล็กๆ (Emulsification)
  • ย่อยสารอาหารทุกชนิดให้เป็นโมโนเมอร์
เฉลยและเหตุผลประกอบ

ทำให้ไขมันแตกตัวเป็นเม็ดเล็กๆ (Emulsification)

  • Absorption moves soluble products into blood or lymph. Thin exchange surfaces and a large surface area shorten diffusion paths and increase transfer. Enzyme activity and transport are different processes.

ib_sports_science_sl:nutrition:open:2 · 4 คะแนน

9 จาก 36 ผู้เข้าร่วมรายงานผลลัพธ์ คำนวณเป็นเปอร์เซ็นต์

เฉลยและเหตุผลประกอบ

25 %

  • Appropriate relation; consistent substitution; correct result; meaningful unit and interpretation.

น้ำดีไม่ใช่เอนไซม์ ผลการทดสอบอาหารที่เป็นบวกระบุองค์ประกอบภายใต้เงื่อนไขการทดสอบเท่านั้น ไม่ได้แสดงว่าอาหารนั้นดีหรือไม่ดีในทุกมื้ออาหาร

4 · ชีวกลศาสตร์: การเคลื่อนที่และแรงกระแทก

impulse · base of support

ib_sports_science_sl:sport_biomech:open:1 · 2 คะแนน

สำหรับการเปลี่ยนโมเมนตัมคงที่ การเพิ่มเวลาหยุดนิ่งเป็นสองเท่าจะทำให้แรงเฉลี่ยเป็นอย่างไร?

  • ลดลงครึ่งหนึ่ง
  • เพิ่มขึ้นสองเท่า
  • ไม่เปลี่ยนแปลง
เฉลยและเหตุผลประกอบ

ลดลงครึ่งหนึ่ง

  • A biomechanical analysis must define the segment, direction and phase of movement. Net force and a single muscle force are not interchangeable. A longer lever arm can change torque without changing applied force.

ib_sports_science_sl:sport_biomech:open:2 · 4 คะแนน

การเปลี่ยนแปลงโมเมนตัมคือ 120 กิโลกรัมเมตรต่อวินาที ในช่วง 0.40 วินาที จงหาขนาดของแรงเฉลี่ย

เฉลยและเหตุผลประกอบ

300 N

  • Appropriate relation; consistent substitution; correct result; meaningful unit and interpretation.

แรงสูงสุดไม่ใช่แรงเฉลี่ย การศึกษาการเคลื่อนไหวในโรงเรียนไม่ควรสร้างการลงพื้นที่มีแรงกระแทกสูงอย่างตั้งใจเพื่อทดสอบสมมติฐาน

5 · Injury evidence: compare exposure as well as counts

incidence rate · overuse injury

ib_sports_science_sl:sport_injury:open:1 · 2 คะแนน

ทำไมต้องใช้ athlete-hours เมื่อเปรียบเทียบจำนวนการบาดเจ็บ?

  • เพื่อปรับค่าความแตกต่างของการได้รับประสบการณ์การฝึก
  • เพื่อยืนยันว่าการบาดเจ็บแต่ละครั้งมีสาเหตุเดียว
  • เพื่อขจัดความลำเอียงในการรายงานทั้งหมดอัตโนมัติ
เฉลยและเหตุผลประกอบ

To account for unequal recorded exposure

  • An incidence rate divides new injury events by exposure time, often expressed per 1,000 athlete-hours. Use the same case definition and exposure method in comparisons. Severity, recurrence and missing records also matter; two groups with equal incidence can have different time lost or different injury types.

ib_sports_science_sl:sport_injury:open:2 · 4 คะแนน

กลุ่มสมมติบันทึก 9 ครั้งของการบาดเจ็บใน 4,500 athlete-hours. คำนวณจำนวนการบาดเจ็บต่อ 1,000 ชั่วโมง.

เฉลยและเหตุผลประกอบ

2 per 1,000 hours

  • Appropriate relation; consistent substitution; correct result; meaningful unit and interpretation.

การประมาณอัตราจากเหตุการณ์จำนวนน้อยมีความไม่แน่นอน อัตราที่บันทึกไว้ต่ำอาจสะท้อนการรายงานที่ไม่เพียงพอ และความสัมพันธ์ที่ปรับตามการสัมผัสไม่ใช่หลักฐานว่ามาตรการป้องกันการเกิดนั้นเป็นสาเหตุโดยตรง

6 · แรงจูงใจ ความเครียด และหลักฐานในกีฬา

motivation · coping

ib_sports_science_sl:sport_psych:open:1 · 2 คะแนน

Which classroom approach is ethically appropriate?

  • Induce distress deliberately
  • Use an approved voluntary anonymous questionnaire
  • Diagnose participants from one scale score
เฉลยและเหตุผลประกอบ

ใช้แบบสอบถามที่ไม่ระบุชื่อและได้รับการอนุมัติอย่างสมัครใจ

  • A self-report scale measures reported experience under its design. It does not diagnose a disorder or establish a universal relationship between arousal and performance. Analyse within-person and between-person variation separately.

ib_sports_science_sl:sport_psych:open:2 · 4 คะแนน

คะแนนคือ 3, 5, 5 และ 7 จงหาค่าเฉลี่ย

เฉลยและเหตุผลประกอบ

5

  • Appropriate relation; consistent substitution; correct result; meaningful unit and interpretation.

ความสัมพันธ์ไม่พิสูจน์ว่าความเครียด是导致 performance result. นักเรียนไม่ควรสร้างความเครียดเพื่อศึกษาวิธีการรับมือ

7 · Motor control: feedback, timing and evidence

augmented feedback · knowledge of results

ib_sports_science_sl:sport_motor_control:open:1 · 2 คะแนน

การเปรียบเทียบใดเหมาะสมที่สุดในการตรวจสอบความคงทนหลังฝึกฝน?

  • การทดสอบที่วัดผลภายหลังโดยไม่ใช้คำชี้แนะในระหว่างฝึก
  • ใช้เพียงความพยายามที่ดีที่สุดที่มีคำชี้แนะ
  • ใช้จำนวนครั้งฝึกที่แตกต่างกันสำหรับแต่ละกลุ่มโดยไม่มีการปรับ
เฉลยและเหตุผลประกอบ

การทดสอบที่วัดผลภายหลังโดยไม่ใช้คำชี้แนะในระหว่างฝึก

  • Distinguish knowledge of results from knowledge of performance. A score reports the outcome; a description of arm position reports movement features. Feedback can guide practice, yet immediate success with continuous prompts may not persist when prompts are removed. Retention and transfer therefore provide stronger learning evidence than one practice score.

ib_sports_science_sl:sport_motor_control:open:2 · 4 คะแนน

อัตราความสำเร็จเปลี่ยนจาก 80% ในช่วงฝึกเป็น 55% ในช่วงเก็บรักษา (retention) จงหาค่าการลดลงเป็นจุดเปอร์เซ็นต์

เฉลยและเหตุผลประกอบ

25 จุดเปอร์เซ็นต์

  • Appropriate relation; consistent substitution; correct result; meaningful unit and interpretation.

ระบบเปิดวงจรและปิดวงจรเป็นแบบจำลองมิใช่ข้ออ้างว่าระบบประสาทของนักกีฬามีกลไกเดียวเท่านั้น เวลาของปฏิกิริยาลูกศร ความซับซ้อนของงานและความพร้อมของประสาทสัมผัสมีผลต่อการอนุมาน

8 · การเรียนรู้ทักษะทางกายภาพ คำตอบรับ และการจำเก็บ

retention · knowledge of results

ib_sports_science_sl:sport_learning:open:1 · 2 คะแนน

การวัดค่าใดเหมาะสมที่สุดในการทดสอบการเรียนรู้ที่ยั่งยืน?

  • ประสิทธิภาพเฉพาะขณะที่ผู้สอนให้คำแนะนำทุกข้อ
  • การทดสอบเก็บรักษาแบบไม่ได้รับการช่วยเหลือและวัดผลภายหลัง
  • สีโปรดของผู้เข้าร่วม
เฉลยและเหตุผลประกอบ

การทดสอบจำเก็บโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือหลังเวลาผ่านไป

  • A retention test after a delay and without the same assistance can provide evidence of learning. Practice conditions, prior experience and task difficulty need control before comparing feedback methods.

ib_sports_science_sl:sport_learning:open:2 · 4 คะแนน

15 จาก 25 ครั้งทดสอบจำเก็บสำเร็จ จงหาเปอร์เซ็นต์ความสำเร็จ

เฉลยและเหตุผลประกอบ

60 %

  • Appropriate relation; consistent substitution; correct result; meaningful unit and interpretation.

คำแนะนำมากขึ้นไม่ใช่สิ่งที่ดีเสมอไปสำหรับการปฏิบัติอย่างอิสระ การพัฒนาชั่วคราวเพียงอย่างเดียวไม่ได้แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงการเรียนรู้ที่ยั่งยืน

9 · ความไม่แน่นอน, ความชัน และการทดสอบโมเดล

uncertainty · systematic error

ib_sports_science_sl:uncertainty:open:1 · 2 คะแนน

ข้อใดน่าจะเป็นความคลาดเคลื่อนเชิงระบบมากที่สุด?

  • ตราชั่งอ่านค่า 0.20 กรัมเมื่อว่างเปล่า
  • ค่าที่ซ้ำกันแกว่งไปมาทั้งสองข้างของค่าเฉลี่ย
  • ความแตกต่างแบบสุ่มในเวลาตอบสนอง
เฉลยและเหตุผลประกอบ

เครื่องชั่งอ่านค่า 0.20 g เมื่อว่างเปล่า

  • For a product or quotient, adding fractional uncertainties is a common maximum-uncertainty approximation. For a difference, add absolute uncertainties. A nonzero intercept can reveal an offset or an incomplete model.

ib_sports_science_sl:uncertainty:open:2 · 4 คะแนน

การอ่านค่า 40 ซม. มีความคลาดเคลื่อนสัมบูรณ์ 1 ซม. จงหาความคลาดเคลื่อนเปอร์เซ็นต์

เฉลยและเหตุผลประกอบ

2.5 %

  • Appropriate relation; consistent substitution; correct result; meaningful unit and interpretation.

การอ่านซ้ำลดความไม่แน่นอนแบบสุ่มในค่าเฉลี่ยแต่ไม่ช่วยลบความคลาดเคลื่อนศูนย์อัตโนมัติ อย่าระบุทศนิยมมากกว่าที่ค่าการวัดของคุณรองรับได้

เข้าสู่ระบบหรือสร้างบัญชี

IGCSE, A-Level & AP